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早在六十万年前，人类就以自然界的食粮为生。有时候因为不小心採食到有毒的食物而死。人类慢慢的学会了什么样的植物对身体有帮助；什么样的植物有毒。如此这般，经由人类智慧和经验累积下来，发展成一系列的医学，就是现代中医中药的起源。

早在西元前五世纪，中医师就确立了以“望，闻，问，切”的诊察术。

望~即是观察病人的心情和气色，

闻~听闻病人的声音

问~询问病情

切~把量脉搏

中医的好处在那里？

中医的第一个优点是它的处方学，通常都是由多种生草药三组合而成，而且不含任何的抗菌，防腐剂。虽然不像抗生素般直接面对细菌，但却是以增强自然治疗能力，平衡身体的状况。